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毎日頭と首と肩と背中痛くて死にそう。あとふくらはぎパンパン。 ふくらはぎの張りは ...
今年の目標:毎日湯槽に浸かるだったんだけど
全然果たせていない。年が明けて以降、23日現在、浸かれたのは一回だけですね…。 ...
大体のペースを決める
Fit Boxing楽しくてついやり過ぎてしまい疲労が溜まって大変だったので、当 ...
胃痛がそこそこよくなったような、そうでもないような
今日は新年初の刀剣会でした。新年一発目は気合の入ったラインナップであることが多い ...