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毎日そこそこ歩こうと思っているのだけど
ここ数日ははからずも一日一万歩以上歩いている。 ひどい時は一日300歩とかだった ...

今日は肉豆腐
なるべくカロリー重たいものは朝昼に変えて、夜は野菜中心にしましょう生活をしていた ...

推し活のおかげでメンタルの具合はすこぶるよい
急に恋に落ちたので、なんかもう大変に元気です。 ここ一年くらいは病院のお世話にな ...

新しいパソコンが届いたわよ
2-3営業日と書いてあって、木曜日の夜中に注文したので、多分金曜日受注、火曜日か ...

今日は休養日
土日は休むと決めたので、今日(土曜日)はストレッチと、ちょっと筋トレ。 しかし二 ...