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今日は休養日
土日は休むと決めたので、今日(土曜日)はストレッチと、ちょっと筋トレ。 しかし二 ...

ゴールデンウィーク頑張るぞ
と思っていたのにあっという間に5月の初日が終わる…というかGWって29日くらいか ...

体重計が信用ならない
またダイエットしてる分際で体重を計るのをサボっていたんですが(現実をみつめたくな ...

ままならないぞ
昨日はケンタッキーフライドチキンを食べました。 ダイエット #とは 原稿でキュー ...